Pilates para Corredores
Corra com mais eficiência e cuide da sua base
O Pilates complementa o treino de corrida, fortalecendo a base e a estabilidade para uma passada mais eficiente — respeitando o nível e os objetivos de cada corredor, do iniciante ao atleta.
- Core mais forte
- Quadril estável
- Passada eficiente
- Mobilidade
- Prevenção de sobrecargas
Condição especial
25% OFF no Pilates para Corredores
Plano semestral com atendimento duas vezes por semana para quem quer desenvolver força, mobilidade e controle para correr melhor.
- Fortalecimento da base e do core
- Mais mobilidade e estabilidade
- Movimento mais eficiente para a corrida
- Acompanhamento individualizado
Plano semestral
2 vezes por semana
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